從不愛 到愛的步伐 要邁開好幾大步；
從愛 到不愛的距離 卻要花幾年光景。
每一個在愛裡迷失自我的女人，總在不愛了之後 逐漸找回自我。
Virginia Woolf曾說：女性若是想要寫作，一定要有錢和自己的房間。
而身處新世代的女人啊！想要獲得幸福，一定要有自己的房間。
在自己的房間裡，開心、難過、療傷，勇敢面對傷痛後，女人將再次出發，往幸福的方向邁去。
而自己的房間，其實是在心裡建構而成的…或是任何妳想到達的地方。
女人對愛情的祝福-『不愛了也是一種愛』。
『自己的房間』專輯中，首波主打-『不愛了也是一種愛』是首每個女人內心裡煎熬後的祝福。周蕙拿到這首歌時，正好是與男友分手的時刻，雖然公司很喜歡這首歌，卻沒有硬性規定要她收錄在專輯中，但是經過考慮後，周蕙還是決定收錄。卻在錄音時情緒崩潰，哭到無法自己，歌詞中的每一句，都再次把她的傷口揭開。周蕙說：「其實錄完這首歌之後，我的情緒比較恢復了，看待分手的角度也比較不一樣了。」
在『自己的房間』專輯中，我們發現-周蕙不再只是聽覺系歌手，而是聆聽系歌手，透過歌曲的傳達，聆聽並撫慰了每個受傷心靈的故事。每個愛情故事都不全然完美，但是周蕙相信-不愛了也是一種愛，放手祝福後的天空依然還是那麼蔚藍。而這就是現在周蕙面對愛情的體認。
法式浪漫輕式情歌-『咖啡季節』展現不同風貌的周蕙。
『咖啡季節』是首韓國翻唱歌，當周蕙初次聽到便很喜歡，終於在重重困難下取得版權。製作人深白色保留了原本的簡單節奏，加入了手風琴與木吉他後，更讓聆聽者彷彿置身於悠閒的法國左岸咖啡館裡。而詞的編寫上，深白色特地把戀人從相戀、熱戀、爭吵又和解、感情進入成熟期的過程，搭配不同咖啡的比喻串連起來，也間接說明了戀愛中的基本模式。
DISK 1 CD
| 編號 | 曲目 |
| 1. | | 咖啡季節 Coffee Seasons (八大韓劇 相信愛 片尾曲) 3:04 |
| 2. | | 不愛了也是一種愛 (八大韓劇 相信愛 片尾曲) 4:06 |
| 3. | | 幸福的可能 5:15 |
| 4. | | 髮 3:52 |
| 5. | | 冰塊 3:30 |
| 6. | | 我不是你的唯一 5:15 |
| 7. | | 雜質 3:32 |
| 8. | | 故事的某段 4:35 |
| 9. | | 最難得到的禮物 3:46 |
| 10. | | 不老的月亮(周蕙/新七小福 深情對唱) 4:38 |
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