繼德語專輯《暴風眼》（SFR 357.6074.2）之後，卡提雅．韋克（Katja Werker）發行最新的英文專輯。1970年出生的卡提雅．韋克在1998年奪得歌唱比賽獎項後正式出道，她不只是自寫自唱的歌手，也會彈奏吉他、鋼琴等多種樂器，推出過自傳、演過電視劇，還是個畫家，可說是全方位藝人。2000年卡提雅發行了《聯繫我自已》（Contact Myself）專輯，卡提雅說「這張專輯在很多方面對我來都是一個音樂上的里程碑。它為我打開了許多大門，讓我成為歌手、吉他手和成為作曲家鋪平了道路，直到今天。儘管這張專輯發行後我經歷了許多坎坷，但這些歌曲一直陪伴著我，就像一位父親堅強而有力的臂膀。在2018-2020年間，我經歷了劇烈變化和必須重新開始的階段，我有一個願望，就是在《聯繫我自已》專輯20週年紀念時，重新錄製當中的歌曲。它將是生活的且簡單的，就像我當初在漢堡的廚房裡寫下這些歌曲一樣。而Stockfisch是我唯一選擇的唱片公司，Günter Pauler和他的團隊不僅有最高的錄音技術，在錄音過程中一切都是溫暖和平靜的，也讓我重新認識參與這張專輯的每個人，包括我自己，這就是生活和歌曲創作的意義所在。」
DISK 1 CD
| 編號 | 曲目 |
| 1. | | Yes是的 |
| 2. | | Music Is The Only Language (I Know)音樂是唯一的語言（我知道） |
| 3. | | Contact Myself聯繫我自己 |
| 4. | | No More Prisoner沒有更多的囚犯 |
| 5. | | Carried The Cross帶著十字架 |
| 6. | | These Small Crumbs這些小麵包屑 |
| 7. | | Step By Step一步步 |
| 8. | | What The Bird Said鳥兒說了什麼 |
| 9. | | Life Goes Up生活提升了 |
| 10. | | The Streets Of Africa非洲的街道 |
| 11. | | The Boxer拳擊手 |
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